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三個錦囊

其 實,能夠打到了全國賽資格的選手,都是各縣市的第一名,對於賽前的準備或比賽的演講技巧,幾乎都是具有爐火純青功力的演講大師,宏如老師當然也不例外,除 了做了許許多多的準備與練習之外,她在比賽的前一週,特別謹慎地和她的先生仁宏老師加上我,不斷地演練各種可能的狀況。

最後,我在賽前給了她三個錦囊,這三個錦囊幾乎都無關演講比賽的實質技巧,而是希望能藉此安置正確心態與穩定臨場情緒。事後宏如老師覺得很有助益,應該能跟更多有比賽機會的伙伴分享。

首先,是對別人的肯定讚美。

一 旦比賽開始之後,就不要在台下特別準備、複習些什麼了。因為宏如老師在二十幾個選手中,抽到的出場籤號是倒數第二個(上台前三十分鐘才會被告知演講題 目),所以應該專心地聆聽其他參賽伙伴的精彩演講,最直接的目的是避開別人前面講過的觀點、名言、例子或比喻,影響了演講內容的新鮮度。

不過,最重要的並不僅僅如此,而是要在聽完一個又一個非常棒的演講內容後,要閉上眼睛衷心地默唸:「我覺得你剛剛的演講真的很棒,讓人心生歡喜,然而我也相信我稍後的演講,也一定可以講得很好,請你拭目以待!」

這世界確實存在著「吸引力法則」,如果一次又一次對別人的肯定讚美,其實便能引發出自己內在正面的能量,與其他的正面相互能量連結,愈能讓自己感覺順暢自然,更有信心,在平靜的情緒中盡情發揮。

第二個提醒,是展現自信的笑容。

笑, 聽起來好像簡單到不行,但其實這是很不容易的。事實證明,就我們事先多次看過以前比賽的實況光碟中,在那樣高度競爭的氛圍,如果能夠降低心跳、不要手腳發 抖緊張、還能順利組織自己的思緒……,都已經算是了不起的厲害功夫了,更不要說是還能在演講過程,可以笑得不做作、笑得不變形、笑得讓人覺得放鬆、笑得讓 人感到喜悅、笑得讓人感到自信。

笑,不只是一種膚淺的臉部表情,它是最能擴散感染愉快情緒的那一種,我們笑,很多時候是因為別人笑了,同樣的道理,如果我們希望別人發出會心的笑,我們一定得先能笑、會笑、懂得笑(宏如老師事後說她希望能做得更好)。

第三,預演美好。

在演講前幾分鐘,應該好好地「預演美好」,將等一下上台演講時的情況預演一遍:

「當自己站到麥克風前面的那一剎那,所有的在現場的長輩、評審、老師、伙伴們,都非常期待我這一次精彩的演講內容,於是我便從容不迫地將我所知所學,用最流暢、清晰的方式滔滔不絕地演說著,無論在口音、腔調、肢體語言、臉部表情和時間控制……,都已達到盡善盡美的表現!」

 

當使用了這三個錦囊之後,一切便要放下,我們只能說:「感謝這一切,我們盡力了!」

宏如老師果然如願以償地一舉奪魁,不過事後她不斷地強調,這一切要感謝曾經指導過她許許多多的前輩、老師和好朋友們,而且要特別感謝大家給她的祝福。

 

最後,她也把她這一次演講的內容附載本期季刊之中,與大家分享事後那倍感光榮的一刻。

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